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夏天炎熱,人的活動量也比較大,性生活后會出現出汗過多、心率加速、精疲力盡等情況,如果有就應該進行調適和節制。注意性保健常識,不宜立即行房的。應該等到汗完全干了、心跳平穩以后進行性生活。夏天性愛要注意什么?
衣衫漸少易激發“愛意”
夏季薄透的睡衣很容易激發夫婦雙方的性欲,性生活的頻率自然就會增加。夏天陽光照射會增加人體的敏感性,會讓人在性事進行中享受到更多的“愛撫”;而紅外線可使皮膚溫度升高,全身血液流速加快,使人體的興奮性加強。這種光對人體的作用能產生激素效應,提高性功能,故夏季性事活動隨著陽盛而有所增多。但夏天酷暑當道,十分容易耗氣傷津,而性事又是一項劇烈活動,所以應有節制。
“性愛感冒”不可不防
夏日很多夫妻為貪圖涼快,把空調溫度調得極低,在低溫下同房,容易引發夏季感冒。因此同房時要注意,空調溫度與屋外氣溫間的差距最好在5-10℃間。如過性生活時貪圖涼快,在電風扇勁吹或空調環境下同床,一覺醒來常常會出現鼻塞、噴嚏、流涕、頭痛等感冒癥狀。
夏季天熱時,夫妻性生活過后,不可用電風扇對著直吹,空調的溫度也不宜調得太低此時最好不喝涼茶、涼水。由于行房事時男女的精力十分集中,事后雙方一般都比較疲倦,此時身體免疫力較差,應防疾病乘虛而入。
還需提醒的是,夏日氣溫高、濕度大,不少夫妻過性生活時,習慣把門窗關得密不透風又不采取防暑降溫措施,這樣極易發生中暑現象。因此,夏季夫妻性生活時應注意室內通風透氣,降暑降溫,平時飲食注意少吃含脂肪豐富的食物,多食綠豆湯之類的解暑食品。
夏天性愛要注意什么?以上的內容就是對性保健常識的解釋,男性女性朋友應該要多注意,畢竟夏天人的精力比較低,夏季要注意飲食的方面的攝入,注意避暑。

 

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