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性生活是恩愛夫妻的調味劑,很多的夫妻吵架之后會用性生活來抹平傷口,很多的男人都非常的重視性能力,我們知道男人性生活的過程中會有精液的出現,但是你們知道男人性生活一次會消耗多少體力嗎?男人性生活后需要多少的熱量呢?
我們知道一個健康的男人是非常的喜歡性生活的,性生活的過程中會有精液的出現,健康男性一次射精約射出五毫升左右的精液。現代醫學對精液的分析發現,這幾毫升的精液中,大約存活著兩億個左右的精子。
我們知道人體每天都需要很多的微量元素,那么男人的精液又會被排出多少呢?生化分析的結果是,精液的百分之九十八是水分,其余約百分之二是蛋白質和核糖核酸,還有極少的微量元素,如鋅。
以上就是男人精液中所含成分的一些數次,那么男人聽起來是不是會怕腎虛呢?這些數字一出來,我們就會發現,男子在一次性生活中所喪失的東西實在是太微不足道了。打個比方說,射一次精和吐一口口水所失去的營養幾乎相等。從未聽說吐了一口口水會引起“腎虧”或需要“進補”的。
很多的年輕男人把這些當做是自己的運動,說生命在于運動,有人從另一個角度來談性生活對男性的害處,就是性活動會消耗體力。在這個提倡“生命就是運動”的年代,這種說法尤其顯得荒謬可笑。同樣有遇事好較真的人做過實驗,發現一次熱情奔放的性生活與中速騎自行車一公里大約公共汽車的兩站路距離所消耗的熱量差不多。
很多的男人在性生活過后都會感覺到很累,幾乎每個男人都有,那為什么做愛后會很累那:既然性生活是一種“活動”,就需要能量的支持,這是毫無疑義的。正如跳舞、散步、游泳一樣,是要消耗一定的能量與體力的。
根據很多人提出的問題,性科學家對性生活做了很深刻的研究,那么性生活大概需要多長時間是正常的呢?性科學家指出,一中年男子平均每周2次性生活,每次從性刺激開始至性高潮到達,平均16.3分鐘。實際上從生殖器官的互相接觸到性高潮的到來,只需10分鐘左右。
那么在性生活的過程中男人要耗費多少的體力,需要多少的熱量呢?按以上數字統計,一個中年男子每周用于性生活的時間只是日常活動的0.3%。運動所消耗的能量是由工作的時間與強度決定的。性高潮時間非常短暫,而且整個性生活過程也只有10~15分鐘,所以性生活是占時不長、用力適度而又不過分的活動。
很多男人害怕性生活的過程中會耗費很多的體力和營養元素,所以男人都會懷疑自己腎虛。因而,性生活不會消耗巨大的體力及過多的能量。航空醫學家對飛行員進行對比研究,在家中和妻子過夜的飛行員與在機場單身過夜的飛行員完成同樣任務的數量與質量是一致的。
但是男人性生活后是需要喝水還要注意性生活衛生,有很多的男人都會認為自己腎虛,其實正常的性生活不會導致男人腎虛,年輕的男人需要注意的就是不要縱欲,縱欲會損害自己的身體健康的,所以關于性保健常識我們需要了解,因為不正當的性生活會導致自己的身體受到損害。

 

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