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性愛最理想的解決之道就是按照人的生物節律重新編制一個更合理的性欲時間表,例如標出羅氏鮮勞動能力的頂峰和低谷,同時也標出性愛潮汐上升與下降的曲線,這樣,人們就能更合理地安排自已的工作和生活。那么,如何把握男女性欲時間差?每天各個時段男人和女人的性欲程度都有什么區別?

7:00am

Man: 性激素具有較高水平,可超出平時20%,因此許多男性在清晨往往有較強的性欲,特別是在性夢之后,對性的要求非常強烈。

Woman: 這個時段同樣也是一個有望享受到高質量性愛的時間,晨醒后憋尿的感覺更是讓女性對性的欲求增高。研究發現一天當中這個時候做愛最容易獲得高潮的快感,但早晨緊張的時間表往往讓澎湃的激情無暇表達。

9:00am

Man: 性激素水平下降為正常的50%。

Woman: 性激素水平下降65%。

10:00am

Man: 欲望處于一天中的最低谷,關于性這回事暫時拋在腦后。

Woman: 欲望指數降至清晨時的10%,幾乎感覺不出欲望的存在。

11:00am

Man: 性激素水平重新升高,對于性的遐想恢復到每分鐘至少一次。

Woman: 性應激性還未被激活,這段時間她們大多不會對性感興趣,辦公室里的種種官司占據了大腦90%以上的空間。

12:00am

Man: 進入一天中的另外一個小高潮,此時往往有約會女伴的沖動。因此,很多男人選擇在這個時間里與伴侶共進午餐,表達愛意。

Woman: 從早晨到現在,女性的性激素才大量進入血液而發揮作用,這時女人的欲望也才被慢慢喚起,整個人又重新性感起來。

14:00pm~16:00pm

Man: 這是白天里人們的性欲最活躍的時候。這時男性仍然保持著興奮度,到下午16時左右,他們對性的應激狀態達到頂點。這時是男性比較躁動的時段,往往再不能安坐于電腦前出賣體力,而更愿意與女同事搭訕或認真盤算晚間的約會。這個時間段也是色情網站的瀏覽量激增的時候,而瀏覽者當中75%以上為男性。

Woman: 這時女性也有愿望與愛人接近與親昵,醫學家認為:這個時段是除了夜晚之外最好的“造人時段”,因為這是一個最容易受孕的時刻。羅氏鮮

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