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蝦,對于男人的生活來說太重要了,多吃蝦不僅可以補腎壯陽,同時還有利于身體各項機能的成長。因此,對于我們的身體健康有著非常重要的作用。

多吃蝦,是可以讓男人性能力超強的壯陽食療,通過壯陽飲食可以讓男人更自信!每一個男人都想擁有一個強壯的好身體,和一根雄壯的武器來滿足自己的性伴侶,同時性能力也是每一個男人的命根。 壯陽的兩款蝦食療 一、韭菜炒蝦肉

【原料】韭菜適量,鮮蝦250克,生姜3片。

【制法】將蝦去腸去殼,爆香姜片,放入鮮蝦炒熟。韭菜略炒,與蝦一起上碟即可。 功效:主治腎虛、陽痿等癥。 二、蒸蝦仁

【原料】蝦仁15克,海馬10克,公雞1只,調味品及清湯適量。

【制法】將公雞宰殺后,去毛及內臟,洗凈,裝入盆內。將海馬、蝦仁用溫水洗凈,泡放在雞肉上,加調味品、清湯,蒸至爛熟即可。

【功效】溫腎壯陽,益氣補精。主治陽痿早泄。 男人壯陽的其他食物 1、核桃 馬來西亞研究人員稱,人們平時喜愛吃的核桃具有顯著的壯陽作用。馬來西亞大學研究人員根據過去兩年所做的研究結果得出結論:由核桃抽取物制成的藥丸,可以作為“偉哥”的代替品。中醫認為,馬大研究發現核桃具有壯陽作用并不稀奇,因為中藥書籍早已有記載其可以“補腎健腦”。

當代中醫常用核桃入藥,或當作食療,以達到補腎健腦的目的。 2、泥鰍 含優質蛋白質、脂肪、維生素A、維生素B1、煙酸、鐵、磷、鈣等。其味甘,性平,有補中益氣、養腎生精功效。對調節性功能有較好的作用。泥鰍中含一種特殊蛋白質,有促進精子形成作用。成年男子常食泥鰍可滋補強身 3、韭菜 韭菜不僅質嫩味鮮,營養也很豐富。

《本草綱目》中說,韭菜補肝及命門,治小便頻數、遺尿等。韭菜因溫補肝腎,助陽固精作用突出,所以在藥典上有“起陽草”之名。韭菜籽為激性劑,有固精、助陽、補腎、治帶、暖腰膝等作用,適用于陽痿、遺精、多尿等疾患。用韭菜籽研粉,每天早晚各服15克,開水送服,對治療陽痿有效。

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