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如果夫妻間的性生活不和諧,一方得不到滿足,長此以往,就會使得人們焦慮、莫名其妙的想發脾氣,最終影響夫妻間的感情。人是受情欲控制的,性生活得到不滿足,就使得人們的情欲暴漲,這對身心健康非常不利。那么,人們怎么抑制多余的性生活情欲呢?

1,通過運動宣泄情欲。跑步,瑜伽,跳舞,健身都是比較好的方式,既宣泄了情欲又鍛煉了身體,還能減肥,保持身材。可惜很多女人不喜歡運動,每天攝取的能量只夠上班,做家務,伺候老公和孩子,所以這一招并不受歡迎;,用食欲、物質欲和追求刺激的欲望置換情欲。這一招女人天生就會,老公又不回家吃飯,于是憤憤然叫上朋友去高檔飯店大吃一頓,然后去商場購物,刷爆他的卡。不少女人得不到愛轉而迷上賭博,抑制情欲立竿見影。

2,用興趣愛好轉移注意力。等愛的女人在寂寞的黃昏彈奏一曲《夏日最后的玫瑰》,用音樂迷住自己;像張愛玲思念胡蘭成,在筆記本上寫道:“雨聲潺潺,像住在溪邊。寧愿天天下雨,以為你是因為下雨不來。”用新奇的比喻迷住自己。

能長久抑制情欲的方式有四種:

1,增強母愛。把精力放在孩子身上,越愛孩子,對孩子付出得越多,受情欲的折磨就越小。看看我們周圍,那些很愛孩子的女人極少有出軌的。母愛是情欲最大的克星,為孩子犧牲情欲,很多女人心甘情愿。有些女人熱衷養寵物,把寵物當孩子來愛,一樣能起到抑制情欲的作用。

2,養成謹言慎行的習慣。情欲會輸給安全感,怕麻煩,怕糾纏,怕上當受騙,對情欲的抑制作用非常顯著,但是,副作用也非常大,會讓人覺得安全的范圍越來越小。有些思想保守的父母或丈夫就是用這一招嚇唬女兒或妻子,以達到占有她們,讓她們守規矩的目的;,培養強烈的虛榮心。喜歡扮高貴,扮女強人,覺得自己到哪里都應該享受優待的女人情欲都比較弱。演員在舞臺上演激情戲是不會真有情欲的,在無數雙眼睛的注視下,膨脹的虛榮心讓情欲沒有滋長的空間;,信佛信教。信徒失去自我,強大的精神依賴閹割了情欲。自覺選擇這種方式的女人本身就渴望依賴,對男人的愛絕大部分是以依賴為核心的偽愛,而不是以情欲為核心的真愛。然而,因為是情欲逼急了才臨時抱佛腳,從小受的又是無神論教育,所以很難成為真正的信徒,相比之下,還是中醫符合她們的心理需求,既神秘又親切,所以,她們大多都是中醫的擁躉。迷信中醫的女人都沒有好婚姻,而且因為從根本上遏制了情欲,她們對男人沒有強烈需要,如果錯過了結婚的年齡她們通常會選擇獨身,離婚后也不會再婚。

性生活得不到滿足是不正常的,也是不應該的,但是,現實就是這樣殘酷,仍然有一茬接一茬的女性在婚后不久就開始遭受情欲的折磨,這種痛苦可能要持續十幾年,甚至幾十年。

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